Deine Lebenskraft wird gestärkt, ohne Lebenskraft wird alles schwächer. Lebenskraft ist eine Form der Energie, die heutzutage nicht mehr im Vordergrund steht. Obwohl sie der Ursprung von allem lebendigem ist. Durch Lebenskraft kann deine ganzes Leben neue Form annehmen. Nicht nur dein Körper, sondern auch dein Geist und Sinne.
Ich habe über 20 Jahre gebraucht um diese Form der Lehre der Lebenskraft Aufbau zu entwickeln, damit sie in unserer heutigen Umwelt bestehen kann.
Da diese Form der Energiegewinnung nicht sehr bekannt ist, kann man von einer geheimen Form sprechen, deshalb ist es auch wichtig dass man offen für Unerwartetes ist. In den klassischen Schriften spricht man davon, dass zuerst Platz gemacht werden muss oder Leere geschaffen, damit das Dao, der Sinn sich entwickeln kann.
Diese Übungsform wird dein Leben in neue Bahnen leiten. Bis du bereit?
Die alte chinesische Tradition
verbindet das Wort Qi, der subtile Atem oder Lebenskraft bedeutet,
mit "Gong", was Kultivierung oder Geschicklichkeit
bedeutet. Früher wurde Qigong auch Dao Yin genannt, dies kann als das Nähren des Lebensflusses übersetzt werden.
Dao Yin basiert auf dem Yin-Yang Konzept. Der Yin Aspekt wird mit Wasser, nähren, aufbauen, von innen nach aussen wirkend beschrieben, Yang ist Feuer, schnell, verbrauchend, der aktive Aspekt eines Ganzen. Yin ist auch Materie und Yang Energie die durch Bewegung und Kommunikation (Schwingungen) miteinander verbunden sind.
Im Dao Yin werden wir Übungen lernen die nährend und verbindend auf Körper und Geist wirken.
Zur Pflege des Lebens gehört auch die Qualität zu verbessern, jeder Tag kann besser werden als der vorangegangene, das heisst nicht das wir mehr Geld, mehr Spass oder mehr Leistung in Beruf und Freizeit haben. Dafür entwickeln wir eine tiefere Qualität in unserem Leben. Die Lebenskraft zu spüren ist unabhängig von äusseren Merkmalen. Bist du auf der Suche nach echten Beziehungen und stolperst in kurzlebige Affären, kaufst nutzlose Dinge auf der Such nach Qualität oder kommst du nicht zur Ruhe und suchst diese mithilfe von Alkohol oder Schlaftabletten? Dann solltest du neue Wege finden.